2010年09月10日

便秘解消、腸セラピー

便秘に悩む人は多数います。
特に女性は多いですね。
そんな便秘対策として有効なマッサージのひとつが、腸セラピーです。

腸セラピーとは単純に言えば下腹部のマッサージですね。
大腸、小腸、骨盤付近を手で揉み解して、刺激を与えたり柔軟にしたりすることで、お腹の機能を正常に戻そうということです。
一般的にお腹の具合が悪くなれば、お腹を摩りますよね?
要はあれのしっかりやった版なわけです。

施術はお店に行ってします。
専門店もありますが、一般のお店でもメニューのひとつとしてあったりしますので、興味があればインターネットなどで探してみるといいですよ。

腸の働きが正常になれば、便秘の改善というだけではなく、消化機能や代謝が高まるので、ひいては体質改善にも繋がりますし、ダイエット効果も期待できます。

ただし、必ずしも一度の施術で効果が出るというものではないので、そのあたりは店舗のほうで確認してくださいね。
posted by アマミヤ at 20:07| 便秘対策 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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