2011年08月26日

まずはリンパ節から

今人気のリンパマッサージは、それを行うときの手順が大切です。

リンパマッサージはリンパを流すためのものですので、リンパ節に向かって行います。
しかし、それと同時にリンパ節周辺からマッサージを始めることを意識しなければなりません。
なぜなら出口であるリンパ節の流れが悪いと、どこに施術を施しても効果が薄いからです。

できれば鎖骨の上にあるリンパ節からマッサージを行うといいでしょう。
ここは心臓にリンパが届く、最終的な出口であり、もっとも大切な部分なのです。

効率的で正しいリンパマッサージを心がけてください。
posted by アマミヤ at 11:30| リンパマッサージ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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